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COLUMNISTAS

PSICOLOGIA DEPORTIVA


Última actualización de esta sección: 9 de agosto de 2012.


9 de agosto de 2012 |

Construyendo equipos deportivos

Psicología Deportiva: Recomendaciones a entrenadores y líderes para lograr el éxito grupal.

En la actualidad es innegable que detrás de un equipo deportivo exitoso hay un “buen” equipo humano. ¿A qué me refiero con “buen” equipo? A la presencia de un clima grupal ameno para el trabajo, cohesionado, unido y donde se antepone el “nosotros” al “yo” porque la prioridad es la meta grupal y no la individual. Cuando un equipo no se encuentra sanamente constituido suele ocurrir lo que todos conocemos mediáticamente, el deporte aflorando lo peor de nosotros: camarillas, subgrupos enfrentados, compañeros que no colaboran mutuamente dentro de la cancha, se boicotean unos a otros, etc.






15 de junio de 2012 |

Con cambiar la cara no siempre alcanza

Psicología Deportiva: Con cambiar la cara no siempre alcanza.

El deporte es por excelencia el ámbito más competitivo y selectivo. La necesidad de obtener resultados es cada día más prioritaria y, a medida que el profesionalismo se acentúa, se torna más vital e imprescindible. El fútbol es un deporte cuyo contexto se encuentra regido por los resultados y el éxito… y mientras más rápido se los obtiene, mejor.






4 de octubre de 2011 |

El motor humano, la Motivación. Parte II

Psicología Deportiva: El motor humano, la Motivación.

Ya descubrimos, en la primera parte de esta columna, de qué se trata la motiviación y analizamos una gran variedad de teorías que explican su funcionamiento. También, aprendimos que la herramienta más poderosa para potenciarla es emplear un establecimiento de metas u objetivos (Ver el El motor humano, la Motivación. Parte I): si las metas están alineadas con los intereses de un deportista o un equipo se podrán obtener grandes beneficios en el rendimiento y en el clima del entrenamiento. Por ello, siguiendo estos lineamientos, ahora veremos qué se recomienda desde la Psicología del Deporte.






9 de junio de 2011 |

El motor humano, la Motivación. Parte I

Si un deportista se encuentra comprometido y motivado frente a una competencia o incluso con su propia actividad, es porque no sólo disfruta de ella, sino de todo lo que le es propia.

“El equipo está motivado” recita un reconocido entrenador de fútbol. “Es un gran motivador” se dice de otro. ¿Pero qué significa la motivación? Y más importante aún, ¿con qué criterio se la emplea?






13 de enero de 2011 |

¿Cómo trabaja un Psicólogo del Deporte?

En la columna anterior hablamos sobre qué es la psicología del deporte y cuáles son sus objetivos. ¡Pero no hablamos sobre cómo un psicólogo deportivo trabaja!






20 de octubre de 2010 |

Entrenando (Con) la cabeza

“Perdimos porque nos faltó confianza”, “nos desconcentramos en el último minuto y se nos escapó”, “entramos motivados”… y la lista podría continuar infinitamente. Son expresiones típicas y populares que podemos encontrar en cualquier deporte para explicar los motivos de una derrota o de una victoria. Todas ellas aluden a variables psicológicas como la motivación, la autoconfianza, la concentración o el manejo de las emociones. Todas ellas son fundamentales a la hora de buscar el éxito en cualquier competencia deportiva. ¿Pero las entrenamos?









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