15 de junio de 2012 |
Con cambiar la cara no siempre alcanza
El deporte es por excelencia el ámbito más competitivo y selectivo. La necesidad de obtener resultados es cada día más prioritaria y, a medida que el profesionalismo se acentúa, se torna más vital e imprescindible. El fútbol es un deporte cuyo contexto se encuentra regido por los resultados y el éxito… y mientras más rápido se los obtiene, mejor.
9 de mayo de 2012 |
Suplementación: ¿qué puedo tomar para ganar masa muscular? Parte IV
Llegó el momento en esta larga serie de columnas dedicadas a los productos para ganar masa muscular de realizar las últimas consideraciones, respondiendo a algunas importantes y frecuentes preguntas.
12 de abril de 2012 |
K-Taping en la kinesiología deportiva
El K-Taping es una tela adhesiva elástica diseñada especialmente para realizar vendajes terapéuticos neuromusculares ya que su estructura y elasticidad semejan las propiedades de la piel y los músculos, lo cual le permite mejorar las funciones musculares (contracturas, desequilibrios musculares), dar asistencia a las articulaciones (mejora la movilidad y estabilidad), reducir el dolor y activar el sistema linfático (disminuye el edema).
19 de marzo de 2012 |
Formación integral de un tenista júnior de competición. Parte IV
En el transcurso de estas entregas acerca de la formación de un tenista júnior hemos analizado los aspectos filosóficos del trabajo a desarrollar y desmenuzado tres de los cuatro pilares (Técnica y biomecánica, Táctica y estrategia y Preparación física) en los cuales basar dicha labor. En esta columna final nos centraremos en el último de estos eslabones. Uno que, con solo ver a los jugadores ATP de la actualidad, demuestra haber cobrado mayor importancia que todos los anteriores. Se trata nada menos que de la psicología, es decir: el Entrenamiento mental.
29 de febrero de 2012 |
Suplementación: ¿qué puedo tomar para ganar masa muscular? Parte III
A lo largo de esta serie de columnas ya hemos descubierto qué productos sirven para ganar masa muscular, sus aplicaciones y el funcionamiento de cada uno de ellos. Ahora veremos cómo ingerirlos y cuáles son sus ventajas y contraindicaciones.
10 de febrero de 2012 |
Arranca el camino del campeón. Parte II
La historia del Cervecero campeón en 1961 de la Primera División B -cuyo camino ya empezamos a desandar en nuestra última columna- comenzó el 15 de abril de aquel año cuando, en el partido inaugural del torneo, nos tocó en suerte visitar al buen equipo de All Boys.
20 de enero de 2012 |
(Por Sergio Maravilla Martínez) Chávez Jr., estás a tiempo aun de no ser el hazmerreír del mundo entero. Estás aun a tiempo de demostrar que algo de hombre tienes por ahí guardado y dar un paso al costado, dejando este deporte a los verdaderos hombres. Estás a tiempo Julio César Chávez Jr. de no encontrarte de bruces algún día con la real historia de que eres una simple marioneta de tu promotora.
19 de diciembre de 2011 |
Esta edición de DQ es probablemente una de las mas soñadas por quienes hacemos este diario. Es que, debemos admitirlo, aspiramos a que el ejemplar que en estos momentos tiene en sus manos, sea realmente de colección. Que con el paso de los años refleje como algo histórico el nacimiento de los Premios DQ al Deporte Quilmeño y que, para ese entonces, esta nueva iniciativa se encuentre asentada como una tradición anual de la ciudad.
18 de noviembre de 2011 |
Formación integral de un tenista júnior de competición. Parte III
Luego de haber ahondado en entregas anteriores sobre los aspectos filosóficos a tener en cuenta a la hora de trabajar en la formación de un tenista júnior, en nuestra última columna habíamos pasado a detallar dos de los cuatro pilares fundamentales sobre los cuales centrar nuestra labor (Técnica y biomecánica y Táctica y estrategia). Ahora, llegó el turno de analizar la tercera de estas patas: la Preparación física.
24 de octubre de 2011 |
Suplementación: ¿qué puedo tomar para ganar masa muscular? Parte II
Ya vimos en esta serie de notas cuáles que productos sirven para ganar masa muscular y sus aplicaciones. Ahora, pasaremos a analizar cómo actúa cada uno.
| Torneo Promocional Amateur | Juventud de Bernal 1 – SAT 0
Los de Villa Cramer volvieron al triunfo tras siete partidos y se alejan de los últimos lugares de la tabla.
| Automovilismo | TC
Esteban Gini terminó lejos de los primeros puestos en La Pampa y ahora es tercero en el campeonato.
| Kickboxing
Belén Cabrera se impuso en decisión dividida en la velada WGP sobre la uruguaya Marilyn Contín.
| Deportes En Quilmes en el dial
Reviví el programa del sábado 27 de abril.
| Primera Nacional | Racing de Córdoba 1 - Quilmes 0
El Cervecero no hizo pie en Nueva Italia, perdió con la Academia y se quedó sin invicto y sin punta. Declaraciones.
| Primera B | Flandria 0 - Arg. de Quilmes 0
En un partido picado y con tres expulsados, el Mate empató sin goles con el Canario pero mantuvo la punta.
| Gimnasia Aeróbica
Buena actuación del quilmeño Patricio Chiappa en el primer torneo clasificatorio para el Mundial que se disputará en Italia.
| Atletismo | Entrevista
Un mano a mano imperdible con Joaquín Gómez, el referente argentino de Lanzamiento de Martillo que se acerca a los Juegos Olímpicos.
| Triatlón
Luciano Taccone conquistó la medalla de Plata en el exigente Ironman 70.3 Perú y sumó su tercer podio de 2024.
| Deportes En Quilmes en el dial
Reviví el programa del sábado 20 de abril.
| Primera Nacional | Quilmes 2 - Patronato 2
El Cervecero lo perdía y lo dio vuelta, pero el Patrón se lo terminó empatando. Aunque relegó dos puntos sigue líder e invicto.
| Primera B | Arg. de Quilmes 3 – Villa San Carlos 0
El Mate se hizo fuerte de local para golear al Celeste y convertirse en el único puntero del Torneo Apertura.
| Natación | Entrevista
Mano a mano imperdible con Cecilia Bertoncello repasando su carrera profesional y su presente como Top Ten mundial.
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⚽ Lo último del Cervecero
El Cervecero no hizo pie en Nueva Italia, perdió con la Academia y se quedó sin invicto y sin punta. Declaraciones.
El Cervecero lo perdía y lo dio vuelta, pero el Patrón se lo terminó empatando. Aunque relegó dos puntos sigue líder e invicto.
Jugando un muy buen primer tiempo, el Cervecero goleó al Lechero pegando en momentos claves del complemento.
⚽ Lo último del Mate
En un partido picado y con tres expulsados, el Mate empató sin goles con el Canario pero mantuvo la punta.
El Mate se hizo fuerte de local para golear al Celeste y convertirse en el único puntero del Torneo Apertura.
En un partido con polémica, el Mate era más que el Tano pero se lo terminaron empatando en el final.
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